Introdução

Imagine uma sala de aula em que os alunos não apenas resolvem equações matemáticas, mas também aprendem a gerenciar emoções, desenvolver empatia e tomar decisões responsáveis. Esses são alguns dos objetivos da aprendizagem socioemocional.

Educadores ao redor do mundo e no Brasil estão percebendo que, para formar cidadãos completos, é fundamental ir além do conteúdo tradicional. Afinal, de que serve um boletim repleto de notas altas se o estudante não consegue lidar com frustrações ou trabalhar em equipe? 

Além disso, a aprendizagem socioemocional é o elo que conecta o conhecimento acadêmico ao bem-estar psicológico, preparando os alunos para os desafios da vida real e não apenas para as provas. 

Importância da aprendizagem socioemocional na educação

A aprendizagem socioemocional representa um dos pilares importantes do desenvolvimento integral dos estudantes no ambiente escolar contemporâneo. Ela abrange o processo pelo qual crianças e adolescentes adquirem conhecimentos e habilidades para gerenciar emoções, estabelecer relacionamentos positivos e tomar decisões responsáveis.

Um levantamento da Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL) demonstra que programas de desenvolvimento socioemocional podem aumentar o desempenho acadêmico em até 11%, quando são desenvolvidos 5 pontos:

• Autoconsciência: Capacidade de compreender as próprias emoções, pensamentos e valores, reconhecendo como eles influenciam comportamentos em diferentes contextos.
• Autogestão: Habilidade de regular o gerenciamento do estresse, controle de impulsos e definição de metas pessoais. ​
• Consciência Social: Capacidade de compreender as perspectivas dos outros e demonstrar empatia.​
• Habilidades de Relacionamento: Aptidão para estabelecer e manter relacionamentos saudáveis e gratificantes com indivíduos e grupos diversos.
• Tomada de Decisão Responsável: Capacidade de fazer escolhas construtivas e respeitosas, considerando padrões éticos, preocupações de segurança e normas sociais. ​ 

O desenvolvimento de competências orienta os alunos a navegarem pelos desafios da vida com mais confiança e equilíbrio. Alguns benefícios da educação socioemocional incluem:

• Melhoria nas relações interpessoais.
• Redução de problemas comportamentais.
• Aumento da capacidade de concentração.
• Diminuição dos níveis de estresse.
• Preparação mais completa para o mercado de trabalho.

Na prática, isso significa que os alunos aprendem a trabalhar em equipe, resolver conflitos pacificamente e desenvolver empatia. Adicionalmente, conseguem identificar suas emoções antes que estas se transformem em comportamentos impulsivos.

Pontos trabalhados na aprendizagem socioemocional

A aprendizagem socioemocional estrutura-se sobre pilares específicos que promovem o desenvolvimento integral dos indivíduos. Estes elementos formam uma base sólida para a construção de relacionamentos saudáveis e para o autoconhecimento.

Habilidades sociais e de comunicação

As habilidades sociais representam o alicerce da aprendizagem socioemocional. Elas incluem capacidades como escuta ativa, expressão clara de pensamentos e sentimentos e interpretação de sinais não-verbais.

Uma criança que aprende a se comunicar efetivamente na infância tende a formar vínculos com mais facilidade na vida adulta, mas o desenvolvimento dessas competências exige tempo e não acontece da noite para o dia.

Assim, a educação socioemocional trabalha estas habilidades gradualmente, adaptando-as à faixa etária e contexto social. Alguns exemplos práticos de atividades que fomentam estas habilidades são:

• Rodas de conversa: Cada participante tem seu momento de fala e aprende a respeitar o turno dos colegas.
• Dinâmicas de apresentação: Estimulam a expressão de ideias próprias.
• Exercícios de feedback: Ensinam a comunicar perspectivas com respeito mútuo.

A inteligência socioemocional preenche uma lacuna vital no desenvolvimento humano, promovendo habilidades essenciais para o sucesso pessoal e profissional. ​

Nesse sentido, a Jovens for Schools é um programa que integra uma abordagem 3 em 1, incluindo educação socioemocional, empreendedora e financeira, com objetivo de complementar o ensino tradicional e promover o aprendizado integral dos alunos ao incorporar essas disciplinas no currículo escolar. 

Desenvolvimento da empatia

A empatia configura-se como a capacidade de compreender e compartilhar sentimentos alheios. Na aprendizagem socioemocional, este elemento recebe atenção especial por sua relevância nas interações humanas.

Imagine uma sala de aula onde Pedro, um aluno de 9 anos, percebe que sua colega Maria está triste porque ninguém quis brincar com ela no recreio. Sem que ninguém pedisse, ele convida-a para jogar e compartilhar o lanche. Esta atitude demonstra empatia em ação. 

A construção da empatia ocorre por meio de:

Fase	Atividade	Resultado
Percepção	Identificar emoções em expressões faciais	Reconhecimento emocional
Compreensão	Discutir motivações de personagens em histórias	Entendimento de perspectivas diferentes
Ação	Projetos comunitários e ajuda mútua	Prática da solidariedade

Para tanto, o educador atua como mediador dessas experiências, criando ambientes seguros nos quais os educandos possam expressar vulnerabilidades sem medo de julgamentos.

Gestão das emoções e autocontrole

A gestão emocional envolve identificar, compreender e regular as próprias emoções. Isto é primordial dentro do escopo da aprendizagem socioemocional, pois afeta diretamente o comportamento e as decisões.

Já pensou em quantas vezes uma reação impulsiva já prejudicou uma situação importante? O desenvolvimento socioemocional oferece ferramentas para que crianças e adolescentes aprendam a lidar com emoções intensas sem perder o controle. Técnicas simples ensinadas na educação emocional incluem:

• Parar e respirar antes de reagir.
• Nomear a emoção que está sentindo.
• Escolher uma resposta consciente.

A inteligência emocional, componente vital da aprendizagem socioemocional, funciona como um termômetro interno que ajusta nossas reações conforme a necessidade. 

Resolução de conflitos e trabalho em equipe

Uma resolução construtiva de conflitos é uma competência indispensável na formação socioemocional, pois ela envolve a capacidade de lidar com divergências de forma pacífica e colaborativa.

A boa notícia é que é possível aprender a transformar os conflitos em oportunidades de crescimento, já que a aprendizagem socioemocional propõe modelos de diálogo e negociação que conduzem a soluções em que todos saem ganhando. Basicamente, conflitos bem administrados fortalecem relacionamentos em vez de destruí-los.

Em termos práticos, o desenvolvimento de habilidades para trabalho em equipe inclui:

• Divisão justa de responsabilidades.
• Valorização das contribuições individuais.
• Comunicação clara de expectativas.
• Celebração de conquistas coletivas.

Conclusão

Ao observarmos os benefícios da aprendizagem socioemocional, percebemos que o desenvolvimento dessas habilidades vai muito além do ambiente escolar, preparando os estudantes para desafios reais do cotidiano. 

Consequentemente, a capacidade de reconhecer emoções, gerenciar sentimentos e demonstrar empatia torna-se parte integrante da formação humana. Dessa maneira, a aprendizagem socioemocional não representa apenas uma tendência educacional, mas sim uma resposta necessária às demandas da sociedade contemporânea. 

Visto que as relações interpessoais são a base para o sucesso em diferentes esferas da vida, o fortalecimento dessas competências desde cedo contribui para a formação de cidadãos mais equilibrados e preparados para contribuir positivamente em suas comunidades. Aproveite para seguir a Jovens for Schools no Instagram!